番茄肥牛的做法
番茄肥牛是一道家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养成为人们喜爱的菜品之一。它的制作方法简单,味道鲜美,适合各种场合。下面将为大家介绍番茄肥牛的制作方法。
准备食材
制作番茄肥牛的食材主要有牛肉、番茄、洋葱、大蒜、姜片、蚝油、料酒、盐、糖、胡椒粉等。牛肉选用嫩牛肉最好,可以选择里脊肉或者牛腩肉,口感更加鲜嫩。
首先将牛肉切成薄片,然后用盐、糖、胡椒粉和料酒腌制片刻,使其更加入味。番茄切成块状,洋葱切成丝状,大蒜和姜切成末备用。
炒制过程
热锅加入适量的油,放入姜蒜末炒香,然后放入牛肉片煸炒至变色。牛肉变色后,加入洋葱丝继续翻炒,使其变软。
接下来,将番茄块加入翻炒,使其释放出香味。番茄炒软后,加入适量的蚝油,调入适量的盐和糖,翻炒均匀。
加入适量的清水,盖上锅盖煮沸,然后转小火炖煮片刻。炖煮的时间不宜过长,以保持番茄的鲜嫩口感。
调味品的添加
待牛肉和番茄炖煮至熟软后,可以根据个人口味加入适量的胡椒粉和盐调味。这样可以增加菜品的香味和口感。
将炖煮好的番茄肥牛装盘,撒上一些葱花作为装饰,即可享用。
食用建议
番茄肥牛是一道色香味俱佳的菜品,可以搭配米饭或者面条食用。如果喜欢辣味,可以在炒制过程中加入适量的辣椒粉或者辣椒酱。
番茄肥牛中的牛肉富含蛋白质和维生素,番茄则富含维生素C和纤维素,具有营养丰富的特点。适量食用番茄肥牛可以增加饱腹感,提供身体所需的营养。
小贴士
1. 牛肉切片时要注意切割的方向,最好与肉纹垂直,这样可以使牛肉更加嫩滑。
2. 番茄炒熟后,可以用勺子将其压碎,使其更加入味。
3. 炖煮番茄肥牛时火候要掌握好,不宜过长时间,以免牛肉过熟。
4. 如果喜欢口感更加酸甜可口,可以适量加入少许番茄酱。
番茄肥牛制作简单,口感鲜美,营养丰富。希望大家能够尝试制作这道美味的家常菜,享受美食的同时也增加了身体的营养。