联想笔记本电脑的开机密码是保护您个人数据的首要防线。如果您的开机密码丢失或被遗忘，您将无法访问您的笔记本电脑和数据。了解如何更改开机密码至关重要，以确保您的设备和信息的安全。

1. 确认当前开机密码

在更改开机密码之前，您需要知道当前密码。如果您忘记了密码，请尝试以下方法：

重置 BIOS 设置：关闭笔记本电脑，并从后部或底部取下电池。按住电源按钮 10 秒钟，然后重新插入电池并启动笔记本电脑。这将重置 BIOS 设置，包括开机密码。

使用 Windows 密码恢复工具：创建 Windows 密码恢复盘。在登录屏幕上，单击“忘记密码”，并按照说明使用恢复盘重置密码。

联系联想支持：如果您无法使用以上方法重置密码，请联系联想支持。他们可能会指导您完成恢复过程。

2. 登录 Windows 设置

一旦您知道了当前开机密码，就可以通过以下步骤更改它：

按下 Windows 键 + I 打开“设置”。

点击“帐户”。

选择左侧菜单中的“登录选项”。

3. 选择“密码”

在“登录选项”下，您将看到一个选项卡名为“密码”。点击它。

4. 输入当前密码

系统会提示您输入当前密码。输入密码后，点击“下一步”。

5. 创建新密码

现在，您可以创建新密码。新密码必须至少包含 8 个字符，并包含至少一个大写字母、一个数字和一个特殊字符。

6. 确认新密码

输入新密码后，再次输入以确认其准确无误。

7. 更改密码

点击“更改密码”。您的开机密码现在已成功更改。

8. 重启笔记本电脑

为了使更改生效，请重新启动笔记本电脑。使用新密码登录并验证是否可以访问您的设备。

9. 备用方法：使用 BIOS

除了通过 Windows 设置更改开机密码外，您还可以使用 BIOS 进行更改：

关闭笔记本电脑。

按下电源按钮并立即按 F2 键。这将进入 BIOS 设置。

使用箭头键导航到“安全”选项卡。

选择“设置用户密码”。

输入并确认新密码。

按 F10 保存更改并退出 BIOS。

10. 定期更改密码

为了提高安全性，建议定期更改开机密码。至少每 3 个月更换一次密码，并避免使用容易猜测的密码。

11. 使用强密码

创建强密码至关重要，以防止未经授权的访问。强密码包含大写字母、小写字母、数字和特殊字符。避免使用个人信息或常见单词。

12. 使用密码管理器

密码管理器可以帮助您生成和管理强密码。它还可以同步您的密码在所有设备上，让您只需记住一个主密码即可。

13. 启用两步验证

两步验证添加了一层额外的安全性。它需要您输入一个一次性密码，该密码将发送到您的手机或电子邮件。

14.禁用自动登录

自动登录功能会自动登录您的 Windows 帐户，绕过开机密码。为了提高安全性，请禁用此功能。

15. 更新安全软件

确保您的防病毒软件和反恶意软件程序是最新的。这将有助于保护您的笔记本电脑免受安全威胁，包括密码窃取恶意软件。

16. 避免在公共场所使用公共Wi-Fi

公共 Wi-Fi 网络容易受到攻击，攻击者可以窃取您的密码和其他敏感信息。避免在公共场所使用公共 Wi-Fi 登录到您的联想笔记本电脑。

17. 使用 VPN

虚拟专用网络 (VPN) 通过加密您的互联网流量来提供额外的安全性。这可以防止您的密码和其他敏感信息被截获。

18. 定期备份数据

即使您的开机密码安全，您的数据仍可能因硬件故障或其他意外事件而丢失。定期备份您的重要数据，以确保其安全。

19. 使用生物识别技术

笔记本电脑上的指纹识别器或面部识别系统提供了额外的安全性。这些技术可以快速方便地解锁您的设备，同时保护您的密码。

20. 联系联想支持

如果您在更改开机密码时遇到任何问题，请联系联想支持。他们可以提供帮助并指导您完成过程。