蚂蚁森林是一款由阿里巴巴推出的绿色环保公益小程序。用户可以通过日常生活中的绿色行为，如走路、扫码支付、低碳出行等，积累能量，然后将能量兑换成树苗，在荒漠化或贫瘠地区种植真树。以下介绍蚂蚁森林中兑换树苗的两种主要方式：

1. 直接兑换

获取能量

用户可以通过以下方式获取蚂蚁森林能量：

走路：步行每200步可获得1g能量。

扫码支付：使用支付宝扫码支付每满1元可获得1g能量。

低碳出行：乘坐公交车、地铁等公共交通工具每满1公里可获得1g能量。

兑换树苗

当用户积累到足够的能量后，即可在蚂蚁森林中兑换树苗。兑换方式如下：

1. 打开蚂蚁森林小程序

2. 点击“领树种树”

3. 选择要兑换的树苗种类

4. 输入兑换数量

5. 点击“兑换”按钮

2. 领养蚂蚁庄园

加入蚂蚁庄园

蚂蚁庄园是蚂蚁森林中的一个板块，用户可以加入庄园并领养一只虚拟蚂蚁。

浇水积累能量

加入蚂蚁庄园后，用户需要每天给蚂蚁浇水。浇水时会消耗水滴，水滴可以通过以下方式获得：

走路：步行每100步可获得1滴水滴。

蚂蚁森林好友送水

换取树苗

当用户给蚂蚁浇水积累到一定数量的水滴后，可以兑换树苗。兑换方式如下：

1. 打开蚂蚁森林小程序

2. 点击“庄园领水”

3. 点击“浇水”浇水

4. 水滴达到一定数量后，点击“换树”按钮

5. 选择要兑换的树苗种类

6. 点击“兑换”按钮

3. 分享能量

分享给好友

用户可以将自己积累的能量分享给好友。分享时，选择分享的能量数量，并选择要分享的好友。

好友领取能量

好友收到能量分享后，可以领取能量。领取能量时，部分能量会转化为水滴，用于领养蚂蚁庄园。

4. 捐赠能量

向绿色组织捐赠

用户可以将自己积累的能量捐赠给蚂蚁森林合作的绿色组织。捐赠时，选择捐赠的能量数量，并选择要捐赠的绿色组织。

绿化项目

捐赠的能量将用于支持绿化项目，如植树造林、生态保护等。

5. 特殊活动

蚂蚁森林日

蚂蚁森林每年都会举办一次蚂蚁森林日活动。活动期间，用户可以通过参与特定活动获取额外的能量。

公益挑战

蚂蚁森林会不定期发起公益挑战活动。参与活动的用户可以获得额外的能量或奖励。

6. 兑换规则

树苗种类

蚂蚁森林中可兑换的树苗种类根据地区和项目不同而有所差异，常见的有：

沙棘

紫荆

梭梭

枸杞

西安石榴

兑换数量

每个用户每天可兑换的树苗数量有限，具体数量根据用户等级和可用能量而定。

种植范围

蚂蚁森林的树苗主要在荒漠化或贫瘠地区种植，如内蒙古、宁夏、甘肃等地。

7. 注意事项

能量有效期

蚂蚁森林中的能量有效期为31天，到期未兑换的能量将失效。

水滴有效期

蚂蚁庄园中的水滴有效期为7天，到期未用于浇水的水滴将失效。

兑换后不能撤销

兑换的树苗无法撤销。兑换完成后，用户可以通过蚂蚁森林查看树苗的生长情况。

8. 蚂蚁森林的意义

蚂蚁森林通过鼓励用户的绿色行为，不仅促进了生态环境保护，还培养了用户的环保意识。蚂蚁森林已经累计种植超过3亿棵真树，有效地改善了荒漠化地区的生态环境，为生物多样性保护做出了贡献。