拥有优质的睡眠对于我们的整体健康和幸福至关重要。选择合适的床垫尺寸是打造舒适睡眠空间的关键一步。我们将深入探讨 4 尺床垫尺寸，并提供指南，帮助您找到最适合您需求的尺寸。

4 尺床垫尺寸概述

4 尺床垫，也称为单人床垫，是单人使用的理想尺寸。它宽约 39 英寸（99 厘米），长约 75 英寸（190 厘米）。此尺寸为一人提供充足的空间，同时又不占用卧室过多空间。

适合 4 尺床垫的床架类型

单人床架：专为 4 尺床垫设计，提供完美的支撑和稳定性。

双层床：将两个 4 尺床垫叠放在一起，为两个孩子或客人提供额外的睡眠空间。

高架床：将 4 尺床垫抬高至地面，下方留出存储或玩耍空间。

墨菲床：可折叠的床，白天可以收起来腾出空间。

选择 4 尺床垫的考量因素

身高和体重：如果您身高超过 6 英尺（183 厘米）或体重超过 230 磅（104 公斤），4 尺床垫可能不够宽敞或支撑不足。

睡眠姿势：仰卧者和侧卧者通常都可以舒适地使用 4 尺床垫，而趴卧者可能需要更宽敞的床。

卧室大小： 4 尺床垫非常适合较小的卧室，因为它可以节省空间。对于较大的卧室，您可以考虑升级到更大的尺寸，例如 6 尺或皇后床。

4 尺床垫的优点

适合单人：为单人提供充足的空间，让他们享受舒适的睡眠。

节省空间：比更大的尺寸占用更少的卧室空间，非常适合小房间。

便于移动：由于其较小的尺寸，4 尺床垫易于搬运和摆放。

4 尺床垫的缺点

可能不够宽敞：对于较高或体重较重的人来说，4 尺床垫可能感觉空间不够。

不适合情侣：情侣在 4 尺床垫上会感到拥挤。

有限的床单选择： 4 尺床垫的床单尺寸可能更难找到，尤其是特殊图案或设计。

选择合适的床垫尺寸对于打造舒适的睡眠空间至关重要。 4 尺床垫是单人或适合小房间的理想选择。在选择床垫时，考虑您的身高、体重、睡眠姿势和卧室大小非常重要。通过遵循本指南，您可以找到最适合您需求的 4 尺床垫尺寸。