夜寐安枕，是健康幸福的根基。一张舒适的弹簧床垫，无疑是深度睡眠的保障。本文将为您揭开弹簧床垫选购的奥秘，从类型选择到保养维护，手把手带您打造专属于您的睡眠天堂。

簧床垫的种类

弹簧床垫主要分为两种类型：独立袋装弹簧和连结式弹簧。独立袋装弹簧每根弹簧独立封装，受力不相互干扰，可提供精准支撑，有效避免伴侣翻身带来的干扰。连结式弹簧则由多个弹簧相互连接，弹性较强，但受力容易传递，可能会影响睡眠质量。

床垫软硬度的选择

床垫软硬度因人而异。体型较大或有脊椎问题的人更适合硬一点的床垫，可提供更好的支撑。体型较小或喜欢柔软触感的人则可以选择软一点的床垫。建议您在购买前亲身体验不同硬度的床垫，找到最适合自己的支撑感。

弹簧的密度和直径

弹簧密度是指每平方米弹簧的数量，直径则代表弹簧的粗细。密度越大，支撑力越强；直径越大，弹性越好。建议选择密度在300-500根/平方米，直径在1.8-2.0mm之间的弹簧床垫。

床垫的透气性和吸湿性

睡眠过程中，人体会排出大量水分和热气。透气性好的床垫能及时排走这些水分，保持干爽舒适。吸湿性好的床垫则能吸收水分，防止潮湿滋生细菌。建议选择透气性良好的面料制成的床垫，如乳胶、记忆棉或弹簧垫层。

床垫的高度和尺寸

床垫高度一般在20-30cm之间。太高的床垫容易翻身，太矮的床垫支撑力不足。建议根据床架和个人身高选择合适高度的床垫。床垫尺寸应与床架相匹配，留出适度的空隙以方便翻身。

床垫的维护和保养

定期翻转床垫：每隔2-3个月翻转一次床垫，可均匀受力，延长使用寿命。

清除床垫灰尘：使用吸尘器定期清除床垫表面的灰尘和螨虫，保持卫生健康。